Психология Стресса. Новейшая. Краткая. Виды Стресса.

Стресс. Различают 2 формы психологического стресса в медицине, физиологии и психологии, это (эустресс) – положительная форма стресса и (дистресс) – отрицательная форма стресса. По характеру воздействия стресса на человека, стресс подразделяют на следующие виды : нервно-психический, антропогенный стресс, тепловой стресс, световой и другие. Особенное внимание науки к стрессовым явлениям человека начали проявляться в начале XIX – ого века.  Уолтер Кэннон – первым в своей работе “бороться или бежать” описал реакцию организма человека при стрессовых явлениях и ввел эти понятия  в физиологию и психологию.

Виды Стресса, влияние Стресса на человека :

Психология Стресса. “Эустресс” – положительная форма стресса, которая происходит у человека когда у него возникают положительные эмоции от происходящего события увиденного или услышанного.  Это как бы инфекция психологического стресса которая благотворно воздействует на человека и не несет отрицательного воздействия на центральную нервную систему, однако, в редких случаях замечено, что может произойти эффект накатывания и торможения в состоянии положительного стресса, когда человек не может контролировать свои положительные эмоции и они его захлестывают, он не в силах контролировать себя. В конце концов организм включает защитные функции и человек подвергается расслаблению, организм тормозит стресс влиянием на нервную систему. Это проявляется так – человек становится озадаченным и  спокойным, ему даже становится грустно. В народе бытует пословица по этому поводу: “Если будешь много смеяться, придется поплакать”. Это проявление защитного воздействия организма на положительный Эустресс, организм отключает функции воздействия стресса, что приводит к ощущению пустоты и непознанное состояния человека приводит его в опустошенное моральное состояние.

Психология Стресса. “Дистресс” – отрицательная форма стресса, возникает от происходящего увиденного или услышанного  события, которое несет отрицательное воздействие на нервную систему. Этот стресс опасен для здоровья, т.к. может привести не только к различным заболеваниям, но и к смерти человека.

Новейшая Психология ищет ответ на вопрос – почему Эустресс оказывает наименьшее воздействие на человека, а Дистресс – наибольшее. И как использовать положительный Эустресс для лечения отрицательного Дистресса. Краткая Психология Человека в жизни сводится к тому, что человеческий организм “плохое” воспринимает наиболее болезненно чем “хорошее”. На этот вопрос нам ответит небольшой анализ стрессовой дедукции. Если человек получает положительный – “Эустресс”, он не получает негативных последствий в следствии того, что этот вид стресса проходит безболезненно и быстро заканчивается, человек переключает свое внимание и забывает об этом событии.  “Дистресс” оказывает громовое воздействие, он внезапен, он ошеломляет, повергает в шок, человеческий организм включает функции защиты, но это не конец стресса, это начало длительного его воздействия на человека, иногда месяцами и годами. В таком состоянии функции человеческого организма не могут постоянно бороться с продолжающимся, затянувшимся стрессовым состоянием. Организм ослабевает, вызывая различные болезни.

Новейшая Психология пытается контролировать длительное стрессовое состояние человека различными тренинговыми методами и добавочно лекарственными средствами. Это психотропные вещества, которые замедляют мышление человека и приводят его в состояние эйфории, при котором нервная система успокаивается и некоторое время человек не подвергает себя воспоминаниям о событиях вызвавших у него стресс. Новейшая Психология – наука мышления человека, наука психологического торможения прогрессивного и длительного  “Дистресса”. Что мы имеем сегодня ? Индивидуальных психологов, которые проводят платные сеансы психологического воздействия на человека, гипноз, лекарственные психотропные прогрессирующие препараты. В реальности – это мало эффективно, хотя приводит к облегчению на некоторое время благодаря лекарственной бомбардировке мозговых центров. На различные виды стрессов нужно воздействовать разными методами.

Мое мнение как психолога – к Новейшей Психологии – Как снять Стресс ? :

Необходимо воспользоваться уже имеющимся опытом других стран, где в качестве лечения стрессовых ситуаций организуются группы людей с аналогичными проявлениями, они встречаются и обсуждают причины возникновения стресса, как правило в большинстве случаев, происходит восстановление нервной системы. Каждый человек индивидуален и так же индивидуален стресс человека. При стрессовых ситуациях неотъемлемым является участие посторонних людей в познании причин стресса и сглаживание последствий, действующих на сознание человека. Примером может служить ситуация, когда человек выкладывает другому свои проблемы и негатив произошедшего с ним, человеку становится легче, моральный груз стресса “сваливается с его плеч”. Изучая стресс, воздействие стресса и его длительное протекание, следует не забывать о природе человеческой психики и воздействия ее на окружающих. К применению психотропных препаратов следует прибегать только в случае первоначальной вспышки стресса, а  не в режиме длительного психологического лечения, что практикуется некоторыми психотерапевтами.