Ответ
Регулировать поступление чистой (поваренной) и скрытой (содержащейся в продуктах) соли необходимо для предотвращения ожирения, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений работы желудочно-кишечного тракта.
Есть еще варианты ответа на этот вопрос
- Контроль соли в организме позволяет избежать развития сахарного диабета 2-ого типа.
- Избыточное употребление соли (натрия хлорида) приводит к дефициту жидкости и чрезмерному выводу полезных веществ с мочой, что влечет дефицит калия, негативно влияет на иммунную систему и общее состояние организма.