Голодание на воде. Отзывы и результаты.

Водное голодание

Решили поголодать с помощью воды? Сейчас вас никто не будет отговаривать делать это! Голодайте, если считаете, что голодание вам поможет похудеть или оздоровиться!

Рассмотрим инструкции по голоданию на воде и узнаем отзывы и результаты

 

*

 

Вот «инструкция» по голоданию, рассчитанная на три дня:

 

День первый.

 

Завтрак:

 

  1. Чернослив (восемь штучек).
  2. Сок, разбавленный водичкой.
  3. Тертая морковочка с простоквашей.
  4. Хрустящий хлебец.
  5. Овсяная каша (небольшая порция).

 

Обед:

 

  1. Два стаканчика воды.
  2. Половина стакана отвара из шиповника.
  3. Немножечко пюре из картошечки.
  4. Порция супа из овощей.
  5. Один стакан свежевыжатого сока.

 

Ужин:

 

  1. Стаканчик простокваши.
  2. Несколько яблочек.
  3. Стаканчик кипяченой воды.

 

Второй день голодания на воде:

 

Завтрак:

 

  1. Шесть грецких орехов.
  2. Половина стаканчика чистой воды.
  3. Полный стакан свежего сока.

 

Обед:

 

  1. Два полных стакана воды.
  2. Немного тертой морковки.
  3. Порция пюре.
  4. Свеженький сок.
  5. Несколько грецких орешков.

 

Ужин:

 

  1. Томатный сок (три маленьких стаканчика).
  2. Две чашки зеленого чая.
  3. Три маленьких стаканчика воды.
  4. Горсточка орешков.
  5. Чашка ягодок.

 

День третий:

 

Завтракаем:

 

  1. Немного инжирчика.
  2. Чай с имбирем.
  3. Стаканчик воды (минеральной).
  4. Несколько крупных фруктов.

 

Обед:

 

  1. Много обыкновенной воды (столько, сколько у вас получится выпить).
  2. Немножечко кашки (выбирайте гречку).
  3. Два стакана сока.

 

Ужин:

 

  1. Много водички.
  2. Стаканчик сока.
  3. Несколько хлебцов.

 

Хотите сидеть на более строжайшей диете? Убирайте с ее меню все, оставляя только воду! Вы будете настоящей героиней, если сумеете выдержать такие «продуктовые лишения». Медаль, конечно, вам никто за это не вручит, но килограммы будут снижаться значительно быстрее.

 

*

 

Отзывы и результаты голодания на воде:

 

Лисичка:

 

Пробовала уже неоднократно на воде худеть, но на четвертый день, почему – то, сдавалась. Наверное, все дело в моей «невоспитанной» силе воли. Думаю, что результат меня больше порадует в этот раз! Тогда на девятьсот граммов всего был «отвесик». Удачи всем, кто худеет прямо сейчас!

 

Девочка – Милашечка:

 

На воде сидела, к сожалению, не совсем по своей воле. В результате несчастного случая я «заработала» перелом челюсти. Лежала в больнице, поэтому кроме воды в мой организм еще поступали разные жидкости. Такие, к примеру, как бульоны, соки, коктейли. Три дня мне кушать не хотелось вообще (несмотря на то, что я дикая обжорочка!). Короче, весила шестьдесят пять, а стала весить пятьдесят пять. Неплохой результат, по-моему!

 

Одеялко:

 

Не буду говорить обо всех. Скажу о себе. Пью очень много. В день – больше нескольких литров! И это все – вода. Утром позволяю себе небольшую чашечку кофе, а от чаев отказалась. Уже несколько лет я придерживаюсь такого режима! Правда, я и кушаю все, но очень маленькими порциями. Голодание «со слабиночкой» стало моим образом жизни!

 

Теплая Луна:

 

Я выбрала тот вариант, который построже. Но выдержала два дня из трех. Больше выдержать просто не получилось, хоть и старалась изо всех сил. Но я здорово схитрила! Посидела несколько дней на водичке, потом несколько дней покушала и несколько дней снова «посвятила» воде. Муж даже похвалил меня за такой героизм. Он признался, что не верил в меня и думал, что я сдамся. В благодарность (назовем это так) он купил мне серебристый ноутбук! А я потеряла три килограмма!

 

Заброшенная Эсэмэсочка:

 

Я решила начинать с однодневного голодания. Нужно ж было понять, что и к чему. Выдерживать, вроде, и несложно. Но толку – маловато! Что такое один день голодания?! Я и так, незапланированно, могу не кушать сутки достаточно спокойно. От однодневного голодания нет никакого толка!

 

Булочка С Изминкой:

 

Два раза стремилась к похудению при помощи голодания. Да, похудела! Но уже не в домашних условиях, а на больничной койке! Первый раз сильно кружилась и болела голова во время голодания. Измеряли мне давление – оно оказалось невероятно низким. Второй раз, когда я снова решила попробовать «голоднуть», у меня очень сильно разболелся живот. Сначала были подозрения на аппендицит, но оказалось, что мне просто не хватало «участия» еды в организме. Какие я выводы сделала? А такие, что нужно правильно питаться и двигаться больше!

 

Девушка Без Предрассудков:

 

В свои восемнадцать лет я весила почти семьдесят шесть килограммов. И это при росте метр шестьдесят восемь! В основном жир скапливался в области живота и в области рук. Друг посоветовал мне вариантик «три через три». Я восприняла его нормально и с позитивом! Как проходили дни моего голодания? Я кушала гречку, пила кефир и воду. На «чистое» голодание на воде я так и не отважилась. Однако и такой «расклад» принес мне результат. Я сбросила шесть килограммов! Даже и не знаю, как это вышло! Но подробности процесса меня не сильно волновали. Главное то, что я добилась маленького результата.

 

Хитренькая Бестия:

 

Мне немного стыдно о себе рассказывать, но уверена, что именно мое «повествование» запомнится очень многим. В тринадцать годиков я весила почти сто килограммов (девяносто восемь). Меня положили в больницу с ожирением. Прописали там пятидневное голодание (с трехдневным выходом из него). Килограммы начали медленно «отходить» от моего тела. Я подозреваю, что это в большей степени происходило от переживаний (в больнице мне было грустно и скучно, очень хотелось поехать домой). Но голодание на воде мне очистило организм. Мне стало легче даже дышать! Сейчас вспоминаю свой «килограммный ужас» и мне становится жутко! Но сбросила я тогда в весе прилично!

 

Бриллиантик По Имени Вера:

 

Приветики всем! Ровно пять дней я пила только воду (неограниченно) и абсолютно ничего не кушала. Весы показали мне, что я сбросила вода с половиной килограмма! Потом я недельку попиталась, как раньше, и вес вернулся. Решила, что голодание на воде мне пока не подходит. Обрадовалась, что в мире есть масса альтернативчиков.

 

Отзывы «Сотканной Из Миллионов Звездочек»:

 

Голодала на воде целую неделю! Потом бросила, завела собаку, и получила результат, который равен пяти килограммам в две недели (они ушли в минус). Была мечта отметить это достижение в кафе, но я воздержалась!

Видео по теме:

Расскажите друзьям