Кожа на локтях шелушится, сухая. Шелушение кожи.

Кожа на локтях шелушится.Как отбелить, смягчить кожу? Лечение, рецепты, уход за кожей локтей.

Женские руки постоянно находятся под пристальным вниманием как мужчин, так и соперниц-женщин. Поэтому прекрасный пол стремится тщательно ухаживать за их внешним видом: смазывает их кремом, делает маникюр, маски и т.д. Однако не смотря на это обнаруживаются определенные изъяны. Одним из таких сложных и в то же время выдающихся мест можно назвать локотки. Кожа в этом месте не менее нежная, чем на кистях, и требует также бережного отношения к себе и ухода.

Кожа на локтях шелушится, сухая. Шелушение кожи на локтях.

Очень часто бывает так, что после зимнего периода вы сбрасываете плотные одежды и облачаетесь в легкое платье без рукавов. Но тут в отражении зеркала замечаете, что, увы, не можете просто так щеголять в нем, ведь при этом вылезли наружу определенные проблемы, а именно, потрескавшаяся, сухая кожа на ваших локтях. Вот тогда вы и начинаете ломать голову над возможными вариантами спасения. Перво-наперво следует непременно определить причину возможного нанесения вреда вашей коже, а затем уже элиминировать данный фактор и начать лечение.

Одним из возможных факторов, вызывающих сухость и шелушение можно назвать тотальную нехватку определенных витаминов, что в принципе понятно, ведь за зиму их запасы сильно истощились. Особенно важно наверстать пополнение таких витаминов, как А и Е, которые отвечают за питание кожи и ее увлажнение. Витамин А легко найти в моркови, шпинате, брокколи, сладком перце, зелени, фруктах (яблоках, винограде, дыне, шиповнике, черешне и др.). Есть он и в цельных молочных продуктах, печени, яичном желтке и т.д. Недостаток витамина Е можно покрыть, употребляя такие продукты, как орехи, растительное масло, пророщенную пшеницу, сою, желтки яиц, печень, любые зеленоцветные овощи.

Есть также и готовые концентрированные аптечные препараты, но все равно больше и лучше усваиваются именно из натуральных продуктов. Кроме внутренней подпитки важно проведение целого комплекса внешних процедур: массажа, масок, прикладывания компрессов и т.д. Сам по себе локтевой сустав берет на себя большую нагрузку. Очень часто мы используем его для того, чтобы опереться. При этом происходит постоянное трение с поверхностью или даже стирание кожи в этом месте с образованием потертостей и трещинок. На помощь тут придут натуральные эфирные масла мандарина или сандала. Только помните, что наносить их непосредственно на кожу не рекомендуется, так как это может вызвать аллергическую реакцию или даже ожог. Поэтому для натирания следует взять простое любое растительное масло (или крем для тела) и добавить в него уже несколько капелек эфирного. Подобные натирания следует проводить минимум пару раз в неделю на начальном этапе. Постепенно процедуры можно снизить до одной. Кроме того может быть и другая причина проблем в локтевой области, а именно начало какого-либо эндокринного заболевания, так что, если симптомы не исчезают, то обратитесь к врачу – дерматологу и эндокринологу.

В принципе, средств по уходу за этой деликатной и открытой областью довольно много. Давайте рассмотрим некоторые из них. Наиболее часто используется массаж кожи на локтях. Для начала кожа хорошенько растирается мочалкой с жесткой щетиной. При сильных загрубениях можно воспользоваться и пемзой. Кожа споласкивается водой комнатной или слегка теплой водой, после чего сразу же наносится жирный крем, можно в него также добавить пару капель вышеупомянутых масел. Итальянки для этих целей охотно используют оливковое масло. Движения следует делать спокойные, круговые. По продолжительности массаж занимает около 5 минут. Вы можете делать эту процедуру, просматривая любимую телепередачу или фильм. Можно кроме того приготовить для вашей опоры специальные ванночки из разогретого масла. Это средство было известно было еще в Древней Греции. И в самом деле, бывает порой достаточно просто подержать в этом масле локти и они приобретут приятную нежность и мягкость. Также хорошим восстановительным эффектом обладает группа цитрусовых (лимон, грейпфрут). Достаточно просто располовинить их, размять мякоть прямо в кожуре и надеть как защитные кругляши на самые локотки. Однако же это строго возбраняется в случае наличия различного рода трещинок и ранок на коже в этой области. В деревнях размягчить и увлажнить кожу долгое время удавалось при помощи нехитрого рецепта: смешав ложку крахмала и 200-250 мл воды.

Помогают также медовые компрессы. Для этого вам понадобится мед и миндальное масло в равных частях и разогреваем до однородной массы, после чего добавляем (просто на кончик ножа) – кислоту салициловую. Смесь наносится на проблемные места тонким слоем с помощью ватного диска и покрывается тонкой марлей, которая прибинтовывается к локтевым суставам с помощью простой полиэтиленовой пленки. Держится такая своеобразная маска около 15-20-ти мин., после чего просто смывается с помощью раствора теплой воды с соком лимона. Затем обязательно нанесите на эти места увлажняющий или питательный крем. Кстати в качестве старинного размягчающего средства можно назвать и обыкновенный отвар, остающийся после варки картофеля. Его конечно же следует немного остудить и в теплом виде распределить на равные порции, залив в подходящие формочки. В них просто опускают руки по локоть или только локти и держать около 10-ти минут. После любой процедуры в принципе наносится крем.

Запомните также важное правило в отношении локтей. Нельзя рассчитывать на то, что кожа сохранит долго свою мягкость, а не загрубеет вновь с еще большей силой, если вы постоянно не следите за своим поведением за столом. Мы с детства привыкаем подпирать голову, опираться локтями на стол и тереться ими обо все, что ни попадя. А в ответ получаем расплату в виде стертых и некрасивых локтей. Если вы подолгу сидите за компьютером и просто не можете этого избежать, то по крайней мере старайтесь держать почаще руки на весу или же можно подкладывать под них подушечки, которые вполне возможно смастерить самим или же приобрести в магазине. Помните, что красота локтей может полностью повлиять на ваше рабочее состояние.

Интересное:
Горячая и холодная ванна. Зрительное утомление. Снятие и профилактика зрительного утомления. Ароматерапия. Лечение ароматерапией. Лечение звуком. Звукотерапия. Замуж за богатого. Где найти богатого жениха, мужа?

SunHi: 0.35MB/0.00045 sec