Подагра. Что предпринять?

Подагра, симптомы.

В настоящее время образ жизни современного человека в среднем складывается таким образом, что большая часть жизни проводится в пассивном состоянии, без ведения активной физической нагрузки. Более 80% времени мы находимся в сидячем или лежачем положении. При этом мы переживаем намного больше стресса, чем это было ранее, и активно «гасим» его многочисленными запретными продуктами в виде массы сладостей, жареных и копченых, сильно соленых и острых блюд. В результате имеем нарушение обмена веществ и сбои в работе практически всего организма. Равноправным итогом всего этого является развитие множества различных заболеваний. Одним из таких «наказаний» за ведомый неправильный образ жизни можно отметить подагру или же остеохондроз. При чем историю свою берет данный недуг ещё в седой древности, когда её именовали «столичной болезнью», так как страдали ею именно представители знати, не утруждавшие себя ничем и грешившие сильно чревоугодием. В Средневековье же одним из страшнейших пожеланий в виде проклятья было заклятье в виде наслания подагры. В принципе в те ещё далекие времена умудрились однако же выявить настоящую причину возникновения этого недуга – обилие мочевой кислоты в крови человека, которое появляется в результате нарушения обмена веществ.

Также был определен другой интересный факт касательно данного заболевания: оно может быть наследственным.

Подагра, симптомы

Начало подагры может быть выражено банальным воспалением суставов. С обилием мочевой кислоты наш «фильтр» (почки) не в состоянии бывают справиться и поэтому происходит выброс её, что способствует оседанию в суставах, костях, почках и других органах, что в сою очередь вызывает воспалительные процессы. В зоне особого риска колено- и голеностопные суставы и большие пальцы ног, также область «ахиллесова» сухожилия. В этих местах внезапно появляется острая режущая боль с не отменным припуханием и покраснением тканей вокруг. Болевые ощущения можно снять. Однако опасность этой болезни заключается в том, что если не проводить своевременного лечения, то она поражает все новые и новые органы, суставы и т.д. К тому же подагра быстро превращается в хроническое и тогда уже трудно вылечиваемое заболевание. Поэтому к самым первым симптомам следует отнестись очень серьезно. О переходе болезни в запущенную стадию могут сигнализировать подкожные уплотнения, называемые «тофусами». Если их осторожно вскрыть, то выделится слегка творожистая вязковатая жидкость (не пугайтесь, это соли мочевой кислоты, отложившиеся уже в тканях).

 Лечение подагры

Вся сложность в лечении этого недуга состоит в том, что точно диагностировать саму болезнь, отличив её от обычного артрита. В принципе следует просто внимательно следить за своим состоянием: обычно при подагре происходит возникновение болей именно в позднее время суток. Надеяться же на анализ крови не следует. Как показывают последние исследования, даже в период обострения данные могут быть в порядке нормы или лишь незначительно превышены. Основным же лечебным действием с вашей стороны можно назвать переход от обычного порой даже разгульного образа жизни к правильному, с умеренными физическими нагрузками в виде регулярных тренировок в спорт- зале и хорошо сбалансированным питанием. Очень важно привести ваш вес в соответственную норму, так как это один из факторов развития болезни. Важно также снизить уровень холестерина.

Строгим «табу» для подагры являются:

употребление алкоголя и табака, различных мочегонных препаратов, а также аспирина, циклоспорина, неорала и других препаратов подобного спектра действия, в добавок обострить ситуацию может и принятие противораковых медикаментов.

Лечение подагры народной медициной (народные средства и методы)

В домашних условиях трудно правильно и быстро эффективно провести лечение. Если боли острые, то непременно следует обратиться к врачу. Под его строгим наблюдением назначается лечебное голодание или рисовая диета, а также прописывается целый ряд лечебных препаратов, направленных на снятие воспаления и уменьшение мочевой кислоты в организме больного. Кроме того назначается волновая терапия, плазмоферез, гемосорбция и ряд других мероприятий. Может быть назначено также лечение грязями, различными физео- и тепло-процедурами.

Если же вы решили проводить лечение болезни своими силами в домашних условиях, то учтите, что до того, как прступить к основным действиям, следует снять приступ, то есть обострение. Лучше всего изолировать больное место от непосредственного контакта с чем-либо (одеждой, одеялом и т.д.), обеспечив покой (как правило конечности). Затем принимаются все те же противовоспалительные медикаменты («амбене», «диклофенак», «кетанал» и др.) по рецепту врача, которого можно вызвать на дом. Желательно обильное питье, чтобы избавиться от превышения мочевой кислоты, можно пить как воду, так и соки, отвар шиповника, кисломолочные продукты, но только посоветовавшись вначале с врачом, особенно, если есть проблемы с сердцем.

При подагре запрещено

Запрещено пить кофе, какао и очень крепкий чай. Важно не только постараться снизить свой вес, но и все время соблюдать диету. В список запрещенных продуктов попали мясо и рыба. Их можно употреблять лишь в отварном виде, не чаше одного (максимум двух) раза в неделю, использовав при этом минимальное количество соли. Постарайтесь вообще заменить её лимонным соком или соевым соусом только высокого качества, чтобы не было застоя жидкости и отложения солей. Откажитесь от грибов и животных жиров и маргарина. Если уж очень хочется, то можно съесть 1ч.л. сливочного масла в сутки.

Привычные сладости в виде шоколада, конфет, сахара и даже мед, увы, под запретом. Переходите на сухофрукты, фрукты, свежие овощи, ягодные культуры, особенно земляника ценится и морковь (только под запретом остаются малина, инжир, брусника, а из овощей – салат, щавель со шпинатом, ревень). Зато молочные продукты, орехи (лучше грецкие) и яйца можно есть в практически любом количестве. К тому же обязательно употребление злаковых: цельнозерновой хлеб и каши, можно также белый хлеб. Разумеется в списке «табу» находятся копченая, острая пища, домашние соления и варения, колбасы и консервы, бульон и бобовые, а также острые хрен и горчица.

Не следует забывать и о природных средствах для лечения подагры

Так, настойка сабельника болотного три раза в день втирается в больные места по 1ч.л.

Полезно пить травяные сборы:

  • 0.5ч.л. плюща залить остывшей кипяченой водой и настоять около получаса (лучше час) и пьют по четверть стакана до 4 раз на день.
  • 2ст.л. череды завариваются в половине литра кипятка, около 20-30 минут настаивают и пьют маленькими порциями в течение двух часов.
  • 1ст.л. корня волчьего тела измельчить и залить 350мл.кипятка, настоять не менее часа и пить до еды по 100 мл. По продолжительности следует принимать его около месяца. Курс при необходимости следует повторить через 3-5 месяцев.

Хорошо делать ванночки из шалфея и компрессы из отвара ромашки. Можно также решиться на болезненную процедуру пчелиных укусов, но сначала непременно посоветуйтесь с врачом.

Видео по теме:

Расскажите друзьям