Лечение заикания. Новейшие методы лечения.

Лечение заикания.

Мало кому удается прожить свою жизнь, практически ни разу ничем не заболев. Научные исследования уже давно подтвердили теорию о том, что большинство различных недугов, которые поражают наш организм, берут своё начало именно из нашего детства. А некоторые даже ещё в материнской утробе. Одним из таких заболеваний можно назвать заикание.

Причины заикания

Медики сходятся в большинстве своем во мнении, что развитие этого неприятного заболевания происходит как следствие нарушений, произошедших в головном мозге плода, которые в принципе могли иметь место практически на любом из этапов беременности или во время родов. Именно из-за опасности возникновения таких проблем в развитии, которые имеют латентный (скрытый) характер протекания, врачи рекомендуют очень серьезно будущим мамам относиться к своему состоянию и питанию. Хотя по настоящему вопрос возникновения заикания остается открытым и до конца не изученным. А общепринятая точка зрения, что заикание возникает только по причине сильного потрясения или испуга, ошибочна, так как на самом деле этот фактор опасности всего лишь толчок тем процессам, которые уже дремлют в самом организме. Тогда и начинает пробуждаться то самое заболевание, о существовании которого многие даже и не подозревают.

Само заикание конечно же не смертельно, но вот осложнить или даже испортить жизнь может вне всяких сомнений. Наиболее часто первые признаки или же симптомы могут проявляться на отрезке жизни в 2-5 лет, который можно ещё назвать контрольным. Однако бывают случаи, когда признаки заикания дают о себе знать и в более зрелом возрасте. Судить о наличии заболевания можно, если процентное соотношение плавной и прерывистой речи больше, чем 90 (нормальной): 10 (с прерываниями) %. Заметив это на раннем этапе можно быстро поправить ситуацию, обратившись к продвинутому медицинскому знанию.

Методы лечения заикания

Новейшие методы лечения заикания. Сам процесс исцеления не может начаться без непременного обследования и выяснения более точной картины возникновения нарушений, при этом задействуется целый комплекс врачей: терапевт (или, в зависимости от возраста, педиатр), психиатр, отоларинголог. В результате идет полнейший анализ всех сфер жизни человека (окружение, питание, привычки, важные моменты, наличие нервных стрессов и т.д.) Сама же непосредственная коррекция осуществляется специалистом-логопедом. Он должен на основе проведенного анализа сделать правильное заключение и разработать индивидуальную методику, направленную на то, чтобы пациент перестал обращать внимание и концентрироваться на своем дефекте и начал думать в первую очередь о том, что он говорит, а не как он это делает. Однако не у всех есть возможность, а в более зрелом возрасте и смелость заниматься открыто. Многие продолжают стесняться и избегают посещения логопеда.

Новые методики

На сегодняшний день развито немало новейших методик, а также профилактических мероприятий, направленных на недопущение развития и прогрессирования данного недуга. Одним из наиболее часто используемых средств можно назвать регулярные новые упражнения на постановку и развитие дыхания. Это можно без проблем делать самостоятельно в домашних условиях.

Дыхательные упражнения от заикания

  1. Начальное положение стоя ровно, ноги поставьте на ширине плеч. Сделайте наклон корпуса вперед, при этом руки свободно «свешиваются» вниз, шея также расслаблена. На счет раз сделайте глубокий, можно шумный вдох, досчитав до трёх. Затем сделайте такой же медленный но сильный выдох только теперь уже через нос и рот одновременно, когда поднимите корпус почти полностью выпрямив его. Не смотря на простоту выполнение в начале это не так уж легко. Однако со временем оно не вызовет у вас затруднений. Всего следует сделать около 10 таких «вдохов-выдохов». Где-то на середине обязательно сделайте минутную паузу, так как может закружиться голова.
  2. Оставайтесь в том же положении, то есть стоя, руки «по швам». Согните руки в локтевом суставе так, чтобы сами локти были направлены в пол. На счет раз следует шумно сделать вдох и крепко обнять себя при этом. На счет два выдохнуть, только уже спокойно, возвращаясь в первоначальное положение. Всего делайте не менее 10-12 повторов, но через равные промежутки, к примеру, через 4 вдоха, обязательно отдыхайте.
  3. Из того же положения (хотя упражнение при желании можно делать и сидя) совершайте поворот головы влево или вправо, выполняя при этом опять таки шумный вдох. Затем делается поворот в противоположную сторону, при чем происходит выполнение спокойного выдоха. Таких поворотов следует сделать то же самое количество раз, как и в предыдущих упражнениях, но вот только постараться делать все спокойно, без спешки, но в то же время и без перерывов.
  4. Следующее упражнение выполняется опять таки стоя прямо с сжатыми в кулаки руками. Их следует прижать к области талии, чтобы потом, делая шумно вдох опустить их скользящим движением вниз, по направлению к носкам. Делая возвратные движения производится тихий выдох. Можно ограничиться вновь10-15 повторениями.
  5. Также можно совершать перекатывания с одной ноги на другую, чередуя при этом вдох и выдох. Просто согните немного ноги в коленях, чтобы затем, перенося тяжесть своего тела на, к примеру, левую ногу глубоко резко вздохнуть, при возвращении – тихо, спокойно выдохнуть. Затем ноги поменять, делая перенос на другую, с очередным уже привычным вдохом. В данном случае можно сделать около 20 повторов за 2 подхода.

Вообще, упражнений, направленных на помощь при подобных речевых расстройствах (от заикания), можно найти великое множество. Таким образом мы можем постоянно тренировать свою диафрагму, что приводит к значительному уменьшению образования спазмов, которые настигают вас раз, когда вы волнуетесь. Конечно не следует сразу же рассчитывать на то, что желаемый результат будет достигнут в ближайшее время, через месяц эффект будет очевиден.

Кроме воздействия на мышцы, следует хорошенько позаботиться и о нервной системе, что и прописывают врачи своим пациентам. Сделать это можно просто употребив какое-нибудь успокоительное лекарство, либо же его можно легко приготовить самим дома в домашних условиях. Примеров таких напитков также не мало.

Воздействие на нервную систему 

Например, взять по равным частям ромашки и крапивы, остальную половину смеси добавить смесью, состоящей из мелиссы, зверобоя, дягиля, хмеля. Заваривается эта смесь крутым кипятком из расчета 1 ст.ложка на 2 стакана воды. «Чаю» дают настояться около получаса и выпивают, но не более чем по 100 мл за раз, по утрам и вечерам. Можно приготовить также раствор для полоскания, к примеру, из душистой руты. На полторы ст.ложки приходится около пол-литра кипятка, затем смесь еще доваривают в течении 5 мин. на маленьком огне, после чего процеживают и охлаждают, пока не станет теплым. Затем берут его в рот и полощут около 3минут, но ни в коем случае не глотать.

Также великолепно действуют и упражнения пением. Достаточно громко и отчетливо петь любые песни. Это способствует выведению организма из состояния стресса и лучшему развитию речевого и голосового аппарата, что также заглушает позывы к заиканию.

На самом деле заикание действительно неприятная вещь, но не стоит опускать руки, так как выход есть, и побороться следует, тем более, что все, что Вы узнали действительно поможет Вашему излечению.

Видео по теме:

Расскажите друзьям