Избавляемся от натоптышей на ногах

Натоптыши.

За время своей жизни человек проходит как минимум расстояние равное окружности земного шара и все это на своих собственных ногах. Немудрено, что за это время они успевают и устать и огрубеть и даже стоптаться. Кстати одной из наиболее распространенных проблем можно назвать именно эту. В просторечие имеется также соответствующий термин «натоптыши».

Как лечить, удалить, убрать натоптыши на ногах?

По сути своей это сильное ороговение (огрубение) кожи на ступне, особенно в области пяты. В общем-то данное не очень привлекательное явление является не таким уж опасным, как сухие мозоли с корнями или наросты-бородавки, вызывающие сильные неприятные болевые ощущения. Таких серьезных неприятностей натоптыши не причиняют, но в то же время ноги выглядят не сильно привлекательно как внешне, так и на ощупь. Хотя часто проблема носит и болезненный характер.

Причины возникновения натоптышей

Причин возникновения подобной напасти может быть много. Так, к примеру, одним из основополагающих факторов можно назвать использование неподходящей вам по размеру (то есть слишком узкой или наоборот чрезмерно большой) обуви, использование высоких каблуков и тесных тесемок. Как показывают последние исследования, быстрее натоптыши появляются у тех, кто носит обувь, сделанную из искусственной кожи. У натуральной есть свойство как бы дружить с кожей человека, давая ей дышать и «подстраиваясь» под форму ноги, не деформируя ее. Скорейшему стаптыванию способствует также как ни странно занятия спортом, но здесь имеется в виду чрезмерные нагрузки и ношение больших тяжестей. Тот же самый эффект оказывает и излишний вес. Согласно данным статистических отчетов и наблюдений, среди людей, обладающих избытком жировых отложений, уплотнение пяточных областей происходит в более чем три раза чаще, чем у тех, кто следит за нормальным состоянием своего веса. Ученые к тому же выяснили, что проблема натоптышей может иметь и генетический характер. А именно, если вы предрасположены к ортопедическим заболеваниям (плоскостопие и др.), то данная напасть для вас практически неминуема. Но вешать нос совсем не стоит.

Лечение натоптышей на ногах

Если вы замечаете, что ступня начинает слегка деформироваться, грубеть и слегка даже трескаться, сразу обратитесь к дерматологу за консультацией. Порой на ранней стадии такую неприятность, как натоптыш, легко ликвидируются. Самое главное — это вовремя и правильно подобрать лечение.

На сегодняшний день на полках аптечных киосков можно найти массу самых невероятных средств, начиная от простых трав и заканчивая разноплановыми кремами. Крема наносят на непосредственно проблемное место, аккуратно вмассируют и заклеивают для минимизирования размазывания пластырем. Основаны такие крема на травяных экстрактах, с обязательным наличием такого компонента, как салициловая кислота. Прикладывать подобные средства лучше всего на ночь. Под воздействием компонентов происходит постепенное щадящее отслоение огрубевших и подлежащих удалению участков кожи. По времени важно выдержать срок не менее 5-6 часов. Однако перед применением обязательно прочитайте инструкцию по применению того или иного препарата, так как могут наблюдаться особенности использования и противопоказания. Все это необходимо учитывать при совершении выбора. Возвращаясь же к лечебной процедуре , после истечения указанного времени необходимо остатки крема снять салфеткой и обмыть ноги в теплой воде, при этом обязательно с помощью щеточки-пемзы снять насколько получится ороговелый слой. В среднем хватает проведения 3-4 сеансов. Счищать грубую кожу следует осторожно. Можно кроме крема приобрести в аптеке специальные анти-мозольные пластыри. Они также эффективны, но не всем подходят, так как часто вызывают раздражение на коже.

Удаление натоптышей народными средствами дома

Кроме вышеперечисленных разработок нашей фармакологической индустрии можно обратить свой взор к мудрости веков, отображенной в народных рецептах, дошедших до наших дней. Спектр средств в этом плане довольно широк. Так можно применять различного рода ванночки. Хорошо помогают мыльно-щелочные растворы. Для приготовления вам понадобятся в равных частях сода, мелко изрубленное или жидкое мыло (можно шампунь) и спирт нашатырный (по 1.5 чайной ложки каждого продукта) на литр воды.

Также превосходно способствуют отслоению непригодной более кожи солевые ванночки: на литр воды просто размешивается столовая ложка поваренной соли, лучше крупного помола. Продолжительность процедуры как правило занимает около получаса, при чем проводить подобные распаривания можно как в теплой, так и в прохладной (комнатной температуры) воде. По истечении времени ноги прополаскиваются и кожа опять таки счищается пемзочкой или специальной щеткой, которую можно также просто приобрести в магазине или аптеке.

В качестве заключительного штриха ноги дезинфицируются (можно использовать раствор марганцовки или фурацилина), а потом увлажняются кремом. Есть также старый деревенский рецепт: для ног делают ванночку из чистой теплой сыворотки. Продолжительность ее такая же, как и у предыдущих рецептов. Получить сыворотку можно и самим, стоит только створожить молоко, либо приобрести готовый продукт в магазине. Лучше всего конечно же использовать домашнюю. После получаса отмокания ног их ополаскивают прохладной водой и наносят смесь из касторки и глицерина (1:1). Кроме того рекомендуется пить травяные отвары (подойдут календула, зверобой).

Еще одним из верно служащих человеку средств можно назвать растительное масло. Не играет особой роли, каким именно оно будет оливковым, подсолнечным, рапсовым или кукурузным. С его участие на кожу наносятся компрессы. Просто на места с натоптышами накладываются марли, смоченные в масле, покрываются целлофаном и дополнительно натягиваются шерстяные носки. Достаточно 3таких ночных сеансов и вы избавитесь от ненавистных огрубений.

После того, как вы смогли избавиться от данной проблемы, не забудьте внимательнее следить за своими ногами. Перейдите на более удобную обувь, регулярно (1р. в неделю) проводите отшелушивающие процедуры, особенно на пятках и не забывайте увлажнять кожу ног.

Видео по теме:

Расскажите друзьям